TESTMILJØ
Lambertseter IF

KM Oslo & Akershus 2026

Dagsprogram

Fredag 18.9

KlasseØvelser
Gutter / Menn
G1160m hekk, tresteg, stav, slegge
G12-1360m hekk, 1500m, tresteg, stav, slegge
G1480m hekk, 1500m, tresteg, stav, slegge
G15-16100m hekk, 400m, 1500m, tresteg, stav, slegge
G17-19 + MS110m hekk, 400m, 1500m, tresteg, stav, slegge
Jenter / Kvinner
J1160m hekk, tresteg, stav, slegge
J12-1460m hekk, 1500m, tresteg, stav, slegge
J15-1680m hekk, 400m, 1500m, tresteg, stav, slegge
J17-19 + KS100m hekk, 400m, 1500m, tresteg, stav, slegge

Lørdag 19.9

KlasseØvelser
Gutter / Menn
G6-8lengde
G9-10høyde, kule
G11-14200m, 200m hekk, høyde, kule, diskos
G15-16200m, 300m hekk, høyde, kule, diskos
G17-19200m, 400m hekk, høyde, kule, diskos
MS200m, 400m hekk, 3000m, høyde, kule, diskos
MS Para + G Para100m, liten ball
Jenter / Kvinner
J6-1060m, lengde, liten ball
J11-1460m, 200m hekk, lengde, spyd
J15-16100m, 300m hekk, lengde, spyd
J17-19100m, 400m hekk, lengde, spyd
KS100m, 400m hekk, 3000m, lengde, spyd
KS Para + J Para100m, liten ball

Søndag 20.9

KlasseØvelser
Gutter / Menn
G6-860m, liten ball
G960m, lengde, liten ball
G1060m, 600m, lengde, liten ball
G11-1460m, 600m, lengde, spyd
G15-19 + MS100m, 800m, lengde, spyd
MS Para + G Paralengde, kule
Jenter / Kvinner
J9høyde, kule
J10600m, høyde, kule
J11-14200m, 600m, høyde, kule, diskos
J15-19 + KS200m, 800m, høyde, kule, diskos
KS Para + J Paralengde, kule